Егор Громадский: Мировой рекорд побил случайно

Чемпион Европы-2026 по современному пятиборью – о своей яркой победе в Стамбуле, возвращении российских флага и гимна и адаптации к новому формату соревнований

Первый крупный турнир по современному пятиборью, в котором россияне после почти пятилетнего перерыва выступали с национальными флагом и гимном, завершился триумфом Егора Громадского. 26-летний российский пятиборец выиграл в Стамбуле золотую медаль в мужских личных соревнованиях, причем сделал это с новым мировым рекордом! В интервью mywaysport.ru Громадский рассказал об эмоциях после самой пока значимой победы в карьере, методах борьбы с мандражом, «случайном» мировом рекорде, адаптации к новому формату и легкой ностальгии по конным прогулкам.

— Егор, Международная федерация современного пятиборья совсем недавно вернула возможность россиянам выступать с национальными символами, а в нейтральном статусе. Насколько вас это мотивировало на ЧЕ в Стамбуле?

— Конечно, для меня и для всей сборной России полноценный допуск – очень важное и приятное событие. При этом дополнительно не накручивал себя, просто настраивался получить наслаждение. И такой психологический подход сработал – все сразу прекрасно начало складываться и завершилось уверенной победой. Хотя когда первым прибежал на финиш, признаюсь, испытывал поначалу только усталость и опустошение после нескольких дней стартов в режиме нон-стоп. Но услышав гимн в свою честь, испытал очень сильные позитивные эмоции. Вся наша сборная пришла на награждение, некоторые чуть не плакали от радости. Так что успех получился очень важным и эмоциональным. К тому же первым на столь высоком международном уровне по взрослым. Прежде удавалось только выигрывать серебро юниорского чемпионата мира и бронзу юниорского чемпионата Европы.

— Дополнительного мандража, волнения в связи с первым за много лет стартом с российскими флагом и гимном не чувствовали?

— Нет, поскольку я уже научился справляться с мандражом. Признаюсь, в молодости очень сильно нервничал перед соревнованиями. И с каждым годом все лучше и лучше учился находить вещи, которые меня отвлекали и помогали не перегореть перед стартом. Сейчас умею хорошо себя настраивать. Раньше за два дня до состязаний лежал на кровати, думал о будущих турнирах, при этом тратя много нервной энергии, ухудшая свое психологическое состояние. И выходил потом на старт сонный, опустошенный. Сейчас делаю все, чтобы мозг не понимал, насколько важные соревнования предстоят. Отвлекаюсь по максимуму – гуляю, нахожу какие-то занятия. И только в день самих состязаний, будучи отдохнувшим и полным сил, включаю максимальную концентрацию.

— В Стамбуле вы выиграли фехтование, но затем чуть сбавили обороты. Все шло по плану?

— Да, абсолютно. Понимал, что многие, кто не смог блеснуть в фехтовании, на полосе препятствий будут рисковать, срываться, терять очки. Поэтому сознательно решил не делать некоторые элементы лучше, дабы избежать риска и не сорваться. На плавании не только удержал лидерство, но также чуть сберег силы, на одну секунду медленнее проплыл, чем мог. Поскольку по новому формату между видами перерыв всего 5–10 минут, а я хотел выйти на заключительный вид – бег со стрельбой — свежим. На комбайне больше всего на стрельбу настраивался. И все получилось кроме последнего рубежа, где допустил несколько промахов. Впрочем, отрыв к тому моменту уже был настолько велик, что все равно с запасом убежал первым и знал, что золото не отдам. Кстати, атмосфера на соревнованиях была классной – болельщиков из России не заметил, но турки подходили и искренне поздравляли. Плюс повезло с погодой – все предыдущие старты бежали в жару, а тут на закате в комфортных условиях.

— Вы не только выиграли, но и набрали 1606 очков, установив мировой рекорд! Понимаете, что показали лучший результат в истории?

— Это очень приятно и круто, ощущение не передать словами! Раньше, когда был еще молодым спортсменом, видел мировые достижения и даже представить не мог, что смогу когда-нибудь установить рекорд планеты. Причем во время бега я не думал о времени, необходимом для мирового рекорда. Побить его в каком-то смысле получилось случайно.

— После такого выступления можно задуматься и о золоте Олимпийских игр 2028 года в Лос-Анджелесе?

— Сейчас я сконцентрирован на ближайшем старте – чемпионате мира, который пройдет с 24 по 30 августа в китайском Гуйяне. Там уровень конкуренции будет еще выше – среди соперников добавятся сильные египтянин, корейцы, китайцы. Конечно, хочется показать максимально высокий результат. Затем меня ждет пара внутренних стартов в России и Белоруссии, после чего собираюсь хорошенько отдохнуть и настроиться на дальнейшие выступления. С 2027-го стартует олимпийская квалификация, шансы пробиться на Игры и там побороться за высокие места, хорошие. Однако стараюсь так далеко не загадывать, психологически проще идти от старта к старту, шаг за шагом.

— Пятиборье заметно переформатировалось в последнее время – стало компактнее, а полоса препятствий заменила конный спорт. Насколько вам это подходит?

— Мне полоса препятствий, в принципе, нравится. Сначала было тяжеловато – у всех упали результаты в плавании, поскольку после полосы болели руки. Но тренируем новую дисциплину с 2024-го, постепенно адаптировались к нагрузкам, стало полегче. Не считаю, что изменения убили дух пятиборье, напротив, все стало динамичнее и зрелищнее – укладываемся в полтора часа, а раньше целый день выступали. Думаю, это гораздо удобнее для зрителей. Очень хочется, чтобы интерес к современному пятиборью в России и в мире только рос.

— Пусть конный спорт в какой-то степени был лотереей, но не скучаете, что теперь не можете на стартах или тренировках поскакать на лошадях?

— В плане тренировок, не скрою, стало удобнее – не надо тратить несколько часов по пробкам для поездок в манеж ЦСКА, готовить лошадь, разминать ее, прыгать, потом расседлывать… На все уходило несколько часов. Но… Признаюсь, порой с коллегами нет-нет, да и проскальзывают разговоры о том, что очень хочется забраться на коня, поскакать или просто походить верхом на природе!

Текст: Сергей Подушкин

Фото: предоставлено Федерацией современного пятиборья России

Инфантино обречен на поражение

Почему ФИФА, несмотря на коммерческий успех ЧМ, все равно зарабатывает меньше УЕФА
Читать далее